Bewegung und Entspannung mit dem SportBildungswerk Oberberg! Das SportBildungswerk startet mit drei neuen Yoga-Kursen in die zweite Hälfte des Jahres.

Der erste Kurs findet immer Montags von 9:00 Uhr bis 10:15 Uhr auf der Veste 1 in Anleitung unserer Kursleitung Margit Driftmeier. Dieser Kurs steht unter dem Motto beweglich und gesund durch das Jahr. Weitere Informationen und die Anmeldung  findet ihr hier.

Mittwochabends werdet ihr mit dem Afterwork-Yoga durch unsere Kursleiterin Silke Daase entspannt in den Feierabend gebracht. Der Kurs findet von 18 Uhr bis 19 Uhr ebenfalls auf der Veste 1 statt. Weitere Inforamtionen und die Anmeldung findet ihr hier.

Außerdem wird freitags von 9:00 Uhr bis 10:15 Uhr ein Hatha - Yoga - Präventionskurs angeboten. Dieser ist nach §20 SGB V zertifiziert als Präventionskurs und lässt sich somit bei der Krankenkasse zur Kostenerstattung einreichen. Der Kurs findet ebenfalls auf der Veste 1 statt. Weitere Informationen und die Anmeldung findet ihr hier.

Bei Fragen könnt ihr euch gerne telefonisch unter 02261-911-93-0 bei uns melden.